Vida Sana

Conoce los más efectivos aceites naturales para el cuidado del cuerpo. Descubre los mejores aceites corporales para tu piel.

Descubre la mejor crema natural para tu tipo de piel, y aprende a prepararla en casa con ingredientes ecológicos y fáciles de encontrar.

Conoce las mejores bebidas energizantes naturales para hacer en casa. Recarga tu organismo de forma natural y práctica.

El efecto Roseto ha maravillado a los más expertos científicos, tanto por sus efectos como por su causa. Descubre en qué consiste.

La plantas medicinales son un recurso muy valioso que puedes aplicar para ti y para toda la familia. Son remedios naturales con propiedades muy fectivas para trata una amplia variedad de afecciones. Descubre qué plantas medicinales deben integrar tu botiquín casero.

La miel de Ulmo ha sido utilizada desde ace muchos años para tratar de manera efectiva diferentes trastornos de la salud. Descubre este tesoro chileno.

La naturaleza está dotada de las mejores propiedades medicinales, de sus propios alimentos de acción antibiótica, sin los dañinos efectos secundarios. Sin embargo, en el mundo de hoy, la tendencia es a preferir lo sintético frente a lo natural.

Es muy común sentir ciertos niveles de estrés en el trabajo, niveles que pueden incrementarse y causar problemas tanto de rendimiento como de salud. Para evitar este tipo de complicaciones en tu vida, es esencial que pongas en práctica momentos de relajación laboral.

Cada vez más personas tratan de consumir alimentos naturales, el aceite de coco es uno de estos productos milagrosos con muchísimos beneficios para nuestra salud y para potenciar la belleza exterior.

Durante el verano cuando la temperatura sube mucho, es muy importante que mantengas un nivel de hidratación adecuado. Según los expertos se aconseja beber 10 vasos de líquido por día, lo que equivale a dos litros diarios. Lo mejor es que sea agua potable con bajo contenido de sal, zumos de frutas naturales, bebidas refrescantes sin azúcar, té, café, infusiones, entre otros.