Conoce los trucos efectivos de acupresión para calmar dolores, y obtener otros beneficios para tu bienestar general.

Terapias y sanación
Los cuencos tibetanos emiten un sonido que gracias al poder de sus vibraciones, ha sido utilizado para generar bienestar. Conoce toda la energía que posee un cuenco tibetano.
La ictiosis se conoce como «enfermedad de piel de pescado», es de origen genético y se caracteriza por provocar que la piel de las personas se vuelva seca y escamosa (similar a la de los peces); generando lesiones en la piel, las cuales pueden engrosarse con el pasar del tiempo y generar picor y dolor desenfrenado.
¿Hace cuánto que no te sientes en contacto con la naturaleza? Hoy en día la mayoría de nosotros estamos acostumbrados al ritmo rápido y ruidoso de la ciudad, en el que no podemos dejar de pensar en nuestras preocupaciones personales o laborales.
El entrenamiento autógeno o relajación autógena es una forma de meditación que está diseñada para inducir al sujeto en estados de relajación y meditación mediante la toma de conciencia de sus propias sensaciones corporales.
El ronroneo de los felinos está relacionado con el alivio del sufrimiento en personas con dolores crónicos o agudos, la generación de nuevos tejidos, la resistencia de los tejidos heridos y por si fuera poco, la mejoría de la oxigenación y la circulación local.
El método para mejorar la salud física, mental y espiritual de la medicina tradicional Ayurveda todavía se practica después de 5000 años. Se trata de un estilo de vida equilibrado que nos ayudará a generar armonía además de prevenir enfermedades.
Respirar representa mucho más que solo transportar oxígeno a los pulmones y eliminar dióxido de carbono. La inhalación oxigena cada célula de nuestro cuerpo, y la exhalación desintoxica el organismo, ayuda al drenaje linfático e incrementa la vitalidad física, espiritual y psíquica, además de ayudar a restablecer el equilibrio emocional.
El hipnotismo es un procedimiento que se utiliza para inducir un sueño artificial llamado hipnosis, en el que se guía a la mente para que recuerde acontecimientos pasados guardados en el subconsciente y así determinar las causas de algunas afecciones psicológicas.
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