Diez remedios caseros mágicos con limón

El limón es uno de los frutos con más beneficios. Tiene propiedades curativas y preventivas para nuestro organismo, debido a que tiene un importante aporte vitamínico. Asimismo, es un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida.

Con esa introducción, ya podemos prever el los beneficios del limón van mucho más allá de su uso en la cocina, convirtiéndose en un aliado para la salud y la belleza. En este artículo te presentaremos 10 remedios caseros que puedes realizar con esta fruta.

Es importante que recuerdes que cualquier receta que implique el contacto limón sobre la piel, debes realizarla por la noche, o ser cuidadoso de limpiar bien antes de exponerte al sol, ya que esto puede causarte manchas.

Para la salud

Previene el resfriado y alivia el dolor de garganta

El limón puede aumentar las defensas de nuestro cuerpo, ya que contiene vitaminas que potencian  nuestro sistema inmunológico y aumentaremos la producción de glóbulos blancos.

Para combatir la irritación de las amígdalas debemos colocar el zumo de un limón a calentar en un recipiente metálico y agregar una pequeña cantidad de miel, mezclamos y podemos hacer gárgaras con este preparado.

Otra opción es tomar té de limón con miel, o asar medio limón y al enfriarse exprimir un poco de jugo y tomar con una cucharada de miel pura.

Cuidado bucal

El limón tiene propiedades que ayudan a detener el sangrado de las encías y calmar el dolor de muelas, además ayuda a combatir las bacterias que causan el mal aliento. Para utilizarlo debemos mezclar el zumo de medio limón con agua y enjuagar tu boca con este preparado.

Limpieza de la sangre

El limón es bueno para limpiar el sistema circulatorio de la cantidad de azúcar que contienen los alimentos que consumimos a diario, así como también de conservantes artificiales y saborizantes. Para esto es necesario consumir a diario agua de limón.

Controlar la presión arterial

El limón tiene la propiedad de ayudar a controlar la presión arterial, debido a su contenido de potasio. Asimismo, sirve para  eliminar todas aquellas grasas que pueden obstaculizar una correcta circulación de la sangre. Para esto es ideal tomar agua con limón en las mañanas.

Para reducir a la vez las náuseas, mareos y vértigo, toma dos vasos de zumo de limón con agua.

Tratamiento de la reuma y artritis

Gracias a sus propiedades a la hora de resolver toxinas, es realmente idóneo para estados de reuma e incluso de gota: resuelve los cristales y cualquier impureza aliviando las molestias del enfermo. Para ello también basta con beber un vaso de agua con limón al día.

Para la belleza

Para limpiar las uñas

Si tus uñas están manchadas porque fumas o por la aplicación de esmaltes, puedes añadir el zumo de medio limón en un recipiente con agua y sumergir allí tus uñas por unos 5 minutos, aunque también puedes frotar el limón directamente sobre las uñas y dejar actuar por el mismo tiempo.

Para las manchas en la piel

Para eliminar las manchas en la piel aplica un poco de zumo de limón sobre la mancha y deja actuar por 15 minutos, luego enjuaga. Si deseas un efecto de “peeling” añade una cucharada de miel y un poco de azúcar. Realízalo por la noche o ten cuidado de no salir al sol ese día porque podrías obtener el efecto contrario.

Reflejos rubios

Si quieres hacer algo diferente con tu cabello sin utilizar tintes, puedes utilizar una mezcla de ¾ de taza de agua con ¼ de taza de zumo de limón. Lava tu cabello normalmente y luego enjuaga con esta preparación. Luego siéntate al sol y espera a que el cabello se seque. Repite una vez al día durante una semana.

Anti-age para el rostro

El limón contiene muchos antioxidantes que permiten prevenir la aparición y producción de los llamados “radicales libres”, una de las causas del envejecimiento prematuro de la piel. Para ello bebe el zumo de medio limón por las mañana, preferentemente en ayunas y otro por la noche, antes de irte a dormir.

Para bajar de peso

Hay un sencillo batido que nos puede aportar los nutrientes que necesitamos para empezar el día, llegar en buen estado hasta la comida y, al mismo tiempo, nos ayuda a adelgazar. Se prepara tomando un yogurt natural descremado, una lámina de piña y un zumo de limón y se coloca todo en la batidora. Obtienes un batido delicioso y que mantiene el hambre a raya. 

El zumo de medio limón en agua también es bueno para quemar grasas y no aporta calorías.

Recuerda que cada cuerpo es distinto, por lo que debes consultar con tu médico lo que te hace bien para que puedas disfrutar con tranquilidad de los beneficios de esta maravilla que nos brinda la naturaleza y que tiene muchísimos otros usos, incluso en el hogar.

¿Tu qué usos le das al limón?